Die Wahl einer Verhütungsmethode
Sie wählen die beste Verhütungsmethode für sich und Ihre Lebensphase. Die Verhütungsmethode kann sich im Verlauf des Lebens ändern. Es ist gut zu wissen, welche Verhütungsmethoden es gibt und welche Fragen Sie sich selbst stellen sollten, wenn Sie eine Methode auswählen. Es liegt an Ihnen, eine Wahl zu treffen. Ihr Arzt kann Sie dabei ebenfalls unterstützen.
Um die beste Verhütungsmethode für Sie zu finden, können Sie sich selbst die folgenden Fragen stellen:
- Wie alt bin ich?
Junge Frauen sind sehr fruchtbar. Es ist wichtig, eine zuverlässige Methode zu wählen. - Bin ich vergesslich?
Habe ich einen Beruf mit unregelmäßigen Arbeitszeiten?
Bin ich sehr beschäftigt?
An einige Verhütungsmethoden müssen Sie häufiger denken als an andere. - Habe ich häufig wechselnde Partner?
Das Risiko, sich mit einer STI anzustecken, ist höher, wenn Sie häufig die Partner wechseln. Schützen Sie sich vor STIs. - Habe ich nur gelegentlich Geschlechtsverkehr?
Ein Kondom, ein Kondom für die Frau oder ein Diaphragma verwendet man nur zu dem Zeitpunkt, zu dem man Geschlechtsverkehr haben möchte. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Notfallverhütungspille zu Hause haben. - Rauche ich? Bin ich übergewichtig?
Bei einigen Verhütungsmethoden, die Hormone enthalten, sind die Gesundheitsrisiken höher, wenn Sie rauchen oder übergewichtig sind. - Befinde ich mich in einer finanziell schwierigen Situation?
Einige Verhütungsmethoden sind günstiger als andere. - Gibt es in meiner Religion Aussagen zur Verhütung und ist mir das wichtig?
- Sollen meine Partner oder meine Familie etwas über meine Verhütungsmethode wissen?
Einige Verhütungsmethoden sind nicht sichtbar. - Möchte ich auch weiterhin eine Monatsblutung haben? Möchte ich einen regelmäßigen Zyklus haben?
Einige Verhütungsmethoden helfen dabei, dass Ihr Zyklus regelmäßiger wird. Bei anderen Verhütungsmethoden kann Ihre Monatsblutung unregelmäßig sein und nach einer gewissen Zeit sogar ganz stoppen. - Macht es mir etwas aus, wenn der Arzt das Medikament oder Instrument zur Verhütung injizieren oder einsetzen muss?
Bei einigen Verhütungsmethoden benötigen Sie die Hilfe eines Arztes, bei anderen nicht.
Bitten Sie eine im Gesundheitswesen tätige Person um Rat. Sprechen Sie auch mit Ihrem Partner über die Verhütung. Die Verantwortung für die Verhütung liegt bei beiden Partnern. Sie können zusammen zu einer im Gesundheitswesen tätigen Person gehen.
Wenn eine Methode für Sie nicht gut funktioniert, können Sie zu einer anderen wechseln. Wenn Sie sich zum Beispiel körperlich nicht gut fühlen, es Nebenwirkungen gibt, Ihr Partner nicht zustimmt, es zu teuer ist ...