Cambios vitales

Ser padre/madre cambia mucho la vida.

Es posible que:

  • sienta una gran responsabilidad por el bebé, que depende de sus alimentos, sus cuidados y su amor;
  • se sienta inseguro y asustado respecto a las emociones y necesidades del bebé. Solo llega a conocerlas poco a poco;
  • duerma poco porque tiene que levantarse por la noche;
  • tenga dificultades para amamantar (mujeres);
  • le preocupe el futuro;
  • tenga que renunciar a hábitos y pasatiempos anteriores;
  • tenga que planificar sus actividades detenidamente.

Vida social

Es posible que sus contactos sociales cambien. Por ejemplo, es posible que:

  • quiera pasar mucho tiempo con su bebé;
  • conozca a nuevas personas que también tienen niños;
  • se mude y tenga nuevos vecinos;
  • tenga que planificar con más adelanto: algunos contactos posiblemente sean menos intensos.

Tanto la madre como el padre del bebé experimentan cambios.

Los cambios son normales. Lleva algo de tiempo acostumbrarse a la nueva situación.

Veranderingen in uw leven

Ouder zijn verandert veel in uw leven: 

Het kan zijn dat u:

  • een grote verantwoordelijkheid voelt voor uw baby, die van u afhankelijk is voor voeding, verzorging en liefde;
  • onzeker en bang bent over wat uw baby voelt en nodig heeft;
  • te weinig slaap heeft omdat u ’s nachts moet opstaan; 
  • moeite heeft om borstvoeding te geven (vrouwen);
  • zich zorgen maakt over de toekomst; 
  • vroegere gewoonten en hobby’s moet opgeven;
  • uw activiteiten goed moet plannen.

Sociaal leven

Uw sociale contacten kunnen veranderen. Omdat u bijvoorbeeld: 

  • veel tijd met uw baby wil doorbrengen;
  • u nieuwe mensen leert kennen die ook kinderen hebben; 
  • u verhuist en nieuwe buren krijgt; 
  • meer op voorhand moet plannen: sommige contacten kunnen daardoor minder intens worden. 

Het leven van de moeder en van de vader veranderen allebei. 

Veranderingen zijn normaal. Het vraagt wat tijd om aan de nieuwe situatie te wennen.

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Médico de cabecera
Puede hablar con un médico de cabecera sobre casi cualquier tema íntimo. Si es necesario, el médico de cabecera puede remitirlo a un profesional médico especializado. Encuentre un médico de cabecera en su vecindario:
Centro médico comunitario (wijkgezondheidscentrum)
Puede visitar a un médico de cabecera en un centro médico comunitario. Otros profesionales sanitarios como enfermeros y trabajadores sociales también trabajan en los centros médicos comunitarios. La atención se proporciona de forma gratuita. Encuentre un centro médico comunitario en su vecindario:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centros de bienestar general - Ayuda con todo tipo de asuntos: una relación difícil, problemas médicos, financieros, administrativos, legales o materiales, problemas familiares... Los CAW también pueden proporcionar asistencia a las víctimas de violencia y abuso. Encuentre un CAW:
Aquarelle
Atención prenatal y postnatal a mujeres que han emigrado a Bélgica
02/ 535 47 13
Expertisecentrum Kraamzorg Amerijtje
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
070 22 23 54
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
09 333 57 60
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan
Información sobre el deseo de tener hijos, el embarazo, el parto, la atención de maternidad, el amamantamiento y la paternidad/maternidad.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Kind en Gezin
Asistencia a (futuros) padres con información, consejos prácticos y seguimiento médico hasta que el niño cumpla 3 años de edad. Los servicios son gratuitos.
078 150 100
Comadrona
Una comadrona ayuda a las mujeres embarazadas antes, durante y después del parto. Encuentre una comadrona en su vecindario:
ONE
Control social y médico gratuito durante el embarazo y control del niño. ONE trabaja en toda la Bélgica francófona. Póngase en contacto con la sucursal local de ONE:
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