Como é o sexo na primeira vez?
A primeira relação sexual é diferente para cada pessoa.
Você e o seu/a sua parceiro/a decidem juntos o que querem fazer. Não tem de ter relações sexuais se não se sentir preparado/a. Pode ter sexo de muitas formas diferentes.
Tente relaxar-se. Tomar o seu tempo pode ajudar.
Assegure-se de que ninguém pode incomodá-lo/a. Sentir-se-á menos tenso/a.
Assegure-se de que ambos estão suficientemente excitados. Estimulem-se mutuamente, por exemplo explorando o corpo do outro.
Falem sobre do que gosta e não gosta.
Se doer um pouco
A primeira relação sexual pode doer um pouco. Há diferentes possíveis motivos:
- Uma mulher estará menos excitada se se sentir ansiosa ou insegura. A vagina da mulher não lubrifica tanto e os músculos do assoalho pélvico ficam contraídos. A vagina torna-se demasiado apertada, dificultando ou inibindo a penetração. Tente relaxar.
- O prepúcio do pénis do homem pode ser demasiado apertado fazendo com que não deslize bem sobre a glande. Pode melhorar puxando o prepúcio regularmente sobre a glande. Consulte um médico se continuar a doer. Homens circuncidados já não têm prepúcio.
Orgasmo
Apenas descobrirá do que gostam e quando podem atingir o orgasmo depois de algum tempo. Não é necessário sempre ter um orgasmo. Conheçam melhor um ao outro e ganhem experiência.