A escolha do método contracetivo
Você escolhe o melhor método contracetivo para si e para a fase da vida em que se encontra. O método contracetivo pode mudar ao longo da sua vida. É bom conhecer os métodos contracetivos que existem e saber que dúvidas podem surgir na escolha do método. A escolha é sua. O seu médico também o pode ajudar a escolher.
Para escolher o melhor método contracetivo para si, faça as seguintes perguntas a si mesmo:
- Que idade tenho?
As mulheres jovens são muito férteis. É importante escolher um método fiável. - Sou esquecido/a?
Tenho um trabalho com horários irregulares?
Tenho uma vida ocupada?
Alguns métodos contracetivos requerem um pensamento mais frequente do que outros. - Mudo frequentemente de parceiro?
O risco de contrair IST é maior se mudar frequentemente de parceiro. Proteja-o/a contra as IST. - Tenho relações sexuais apenas ocasionalmente?
Pode utilizar um preservativo, preservativo feminino ou diafragma só na altura em que deseja ter relações sexuais. Certifique-se de que também tem em casa uma pílula do dia seguinte. - Fumo? Tenho excesso de peso?
Se fumar ou tiver excesso de peso, alguns métodos contracetivos com hormonas apresentam um maior risco para a saúde do que outros. - A minha situação financeira é difícil?
Alguns métodos contracetivos são mais baratos do que outros. - A minha religião tem uma ideia acerca da contraceção? É importante para mim?
- Quero que o meu/a minha parceiro/a ou a minha família conheça o meu método contracetivo?
Alguns métodos contracetivos não são visíveis. - Quero que a minha menstruação (hemorragia) continue? Preferiria ter um ciclo regular?
Alguns métodos contracetivos ajudam a ter um ciclo mais regular. Com outros métodos contracetivos, a sua menstruação pode tornar-se irregular ou acabar por cessar. - Importa-me se o médico utilizar um método contracetivo para injetar ou para inserir no meu corpo?
Com alguns métodos contracetivos, precisa ajuda do médico, com outros não.
Aconselhe-se com um profissional de saúde. Fale também de contraceção com o seu/a sua parceiro/a. Ambos os parceiros são responsáveis pelo uso da contraceção. Juntos podem consultar um profissional de saúde.
Se o método contracetivo não for o mais indicado para si, pode escolher um outro. Por exemplo: se não se sentir bem fisicamente, se apresentar efeitos adversos, se o seu/a sua parceiro/a não estiver de acordo, se for demasiado caro, etc.