İlk defa seks yapmanın iyi veya kötü bir zamanı yoktur. Ne zaman ilk defa seks yapacağınıza karar verme hakkına sahipsiniz.

İlk defa seks yapmak konusunda endişeli ve güvensiz hissetmeniz normaldir. Herkes bu duygulara sahiptir. Eğer bu duygular çok güçlüyse, seks için hazır olmayabilirsiniz. Belki bir süre daha beklemelisiniz.

Seçimi siz yapacaksınız.

Sekse rıza göstermeniz önemlidir. Yasalara göre insanların rıza gösterebilecekleri minimum yaş.

Ne zaman ilk kez seks yapmak istediğinizi de seçebilirsiniz. Örneğin evlilikten önce veya sonra. Ne istediğinizi çok dikkatli bir şekilde düşünün. Kendinize karşı dürüst olun ve doğru sebepleri seçin. Karar size bağlıdır.
Kimsenin sizi zorlamasına izin vermeyin. Seksten ancak ikiniz de hazırsanız keyif alabilirsiniz. Partneriniz seçiminize saygı göstermek zorundadır. Ne istediğiniz ve nasıl hissettiğiniz konusunda partnerinizle konuşun.

Sadece ilk defa seks yaptığınızda değil, her seks yaptığınızda rıza gösteriyor olmanız ve hazır hissetmeniz gerekir.

Çift görüşmesi

Er bestaat geen goed of slecht moment voor de eerste keer. U heeft het recht om zelf te beslissen wanneer u voor de eerste keer seks heeft.

Het is normaal dat u een beetje zenuwachtig en onzeker bent voor de eerste keer. Dat overkomt iedereen. Als die gevoelens te sterk zijn, bent u er misschien nog niet klaar voor. Misschien moet u nog even wachten. 

U kiest

Het is belangrijk dat u toestemming geeft voor seks. Volgens de wet is er een minimumleeftijd om toestemming te kunnen geven.

U kiest zelf wanneer u voor de eerste keer seks heeft. Bijvoorbeeld: voor of na het huwelijk. Overdenk goed wat u zelf wil. De beslissing is aan u. 
Laat u door niemand onder druk zetten. Jullie kunnen maar van seks genieten als jullie er allebei klaar voor zijn. Uw partner moet uw keuze respecteren. Praat met uw partner over uw wensen en gevoelens.

Niet alleen de eerste keer, maar elke keer dat u seks heeft zou u toestemming moeten geven en u er klaar voor voelen.

Koppel aan het praten

Daha fazla bilgiye ya da yardıma ihtiyacınız var mı?

CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre for general well-being (Genel Sağlık Merkezi) - Geçimsiz ilişkiler, tıbbi, ekonomik, idari, yasal veya maddi sorunlar, ailevi sorunlar gibi her türlü konuda destek Genel Sağlık Merkezleri şiddet ve istismar mağdurlarına da destek sağlar. Bir Genel Sağlık Merkezi bulun:
Aile hekimi
Neredeyse her mahrem konu hakkında aile hekiminize danışabilirsiniz. Gerekli durumda aile hekimi sizi bir sağlık uzmanına sevk edebilir. Mahallenizde bir aile hekimi bulun:
Wijkgezondheidscentrum
Aile hekimine gitmek yerine, bir Wijkgezondheidscentrum'a (halk sağlığı merkezine) gidin. Mahallenizde bir Wijkgezondheidscentrum bulun:
Planning Marolles
Tıbbi ve psikolojik bakım, gebelik önleme, bakirelik ve cinsellik hakkında bilgilendirme ve kürtaj merkezi
02 511 29 90
Rutgershuis Oost
Gebelik önleme, bakirelik ve cinsellik konularında anonim tıbbi destek ve bilgilendirme
+31 26 4422593, +31 26 4436457
Daha fazla sağlık uzmanı

Yardım mı arıyorsunuz? Bir sağlık uzmanı bulun.

Yardım