Veränderungen im Leben

Eltern zu sein verändert Ihr Leben sehr stark.

Möglicherweise:

  • fühlen Sie eine große Verantwortung für das Baby, das in Bezug auf Nahrung, Pflege und Liebe von Ihnen abhängig ist.
  • fühlen Sie sich unsicher und haben Angst in Bezug auf die Gefühle und Bedürfnisse des Babys. Sie werden diese erst nach und nach einschätzen können.
  • leiden Sie unter Schlafmangel, weil Sie jede Nacht aufstehen müssen.
  • haben Sie Schwierigkeiten beim Stillen (Frauen).
  • machen Sie sich Sorgen um die Zukunft.
  • müssen Sie alte Angewohnheiten oder Hobbys aufgeben.
  • müssen Sie Ihre Aktivitäten sehr sorgfältig planen.

Sozialleben

Ihre sozialen Kontakte können sich verändern. Zum Beispiel werden Sie möglicherweise:

  • viel Zeit mit Ihrem Baby verbringen wollen.
  • neue Menschen kennenlernen, die auch Kinder haben.
  • umziehen und neue Nachbarn bekommen.
  • weiter im Voraus planen: Einige Kontakte werden vielleicht weniger intensiv sein.

Sowohl Mutter als auch Vater des Babys erleben Veränderungen.

Veränderungen sind normal. Es dauert einige Zeit, sich an die neue Situation zu gewöhnen.

Veranderingen in uw leven

Ouder zijn verandert veel in uw leven: 

Het kan zijn dat u:

  • een grote verantwoordelijkheid voelt voor uw baby, die van u afhankelijk is voor voeding, verzorging en liefde;
  • onzeker en bang bent over wat uw baby voelt en nodig heeft;
  • te weinig slaap heeft omdat u ’s nachts moet opstaan; 
  • moeite heeft om borstvoeding te geven (vrouwen);
  • zich zorgen maakt over de toekomst; 
  • vroegere gewoonten en hobby’s moet opgeven;
  • uw activiteiten goed moet plannen.

Sociaal leven

Uw sociale contacten kunnen veranderen. Omdat u bijvoorbeeld: 

  • veel tijd met uw baby wil doorbrengen;
  • u nieuwe mensen leert kennen die ook kinderen hebben; 
  • u verhuist en nieuwe buren krijgt; 
  • meer op voorhand moet plannen: sommige contacten kunnen daardoor minder intens worden. 

Het leven van de moeder en van de vader veranderen allebei. 

Veranderingen zijn normaal. Het vraagt wat tijd om aan de nieuwe situatie te wennen.

Brauchen Sie weitere Informationen oder Hilfe?

Allgemeinmediziner
Sie können mit einem Allgemeinmediziner über fast jedes intime Problem sprechen. Bei Bedarf kann der Allgemeinmediziner Sie an eine spezialisierte im Gesundheitswesen tätige Person überweisen. Suchen Sie einen Hausarzt in Ihrer Nähe:
Kommunales Gesundheitszentrum (Wijkgezondheidscentrum)
In einem kommunalen Gesundheitszentrum können Sie einen Hausarzt aufsuchen. In den kommunalen Gesundheitszentren arbeiten auch andere Angehörige der Gesundheitsberufe, wie Krankenschwestern und Ernährungswissenschaftler. Die Versorgung erfolgt kostenlos. Suchen Sie ein kommunales Gesundheitszentrum in Ihrer Nähe:
CAW - Centrum Algemeen Welzijn
Centre for general well-being – Hilfe bei allen Arten von Problemen: bei schwierigen Beziehungen, medizinischen, finanziellen, verwaltungstechnischen, rechtlichen oder ehelichen Problemen, Familienproblemen ... CAWs bieten auch Hilfe für Opfer von Gewalt und Missbrauch. Suchen Sie ein CAW:
Aquarelle
Schwangerschaftsvor- und -nachsorge für Frauen, die nach Belgien migriert sind
02/ 535 47 13
Expertisecentrum Kraamzorg Amerijtje
Informationen für schwangere Frauen und frisch gebackene Eltern
070 22 23 54
Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
016 20 77 40
Expertisecentrum Kraamzorg De Kraamvogel (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
03 238 11 00
Expertisecentrum Kraamzorg De Wieg
Informationen für schwangere Frauen und frisch gebackene Eltern
0473 45 14 38, 050 33 02 70
Expertisecentrum Kraamzorg Kraamkaravaan (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
09 333 57 60
Expertisecentrum Kraamzorg Volle maan (Kompetenzzentrum Mutterschaft)
Informationen über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Entbindung, Mütterberatung, Stillen und Elternschaft.
02 229 25 58, 0478 88 11 86
Kind en Gezin
Hilfe für (angehende) Eltern mit Informationen, praktischen Tipps und medizinischer Nachsorge, bis das Kind 3 Jahre alt ist. Die Dienste sind kostenlos.
078 150 100
Hebamme
Eine Hebamme hilft schwangeren Frauen vor, während und nach der Geburt. Suchen Sie eine Hebamme in Ihrer Nähe:
ONE
Kostenlose soziale und medizinische Überwachung während der Schwangerschaft und Überwachung des Kindes. ONE ist im gesamten französischsprachigen Teil von Belgien tätig. Wenden Sie sich an Ihre ONE-Niederlassung vor Ort:
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